no title【kotorinさんの健康管理カラダカラノート】

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17年09月21日（木）

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【記録グラフ】
ウォーキング歩数
8713歩
ウォーキング歩数（歩） のグラフ
 		最低血圧
97mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
121mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
食事の記録
1161kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
ファミリーマート フレッシュ野菜サラダ（1人前） 44 kcal
吉野家 和風ドレッシング しょうゆ（1人前） 58 kcal
日清食品 日清具多 とろ豚骨 161g（1人前） 503 kcal
ファミリーマート 肉まん（1人前） 208 kcal
23時
ミツカン 納豆　金のつぶ　とろっ豆（1人前） 90 kcal
ミツカン 納豆　金のつぶ　とろっ豆（1人前） 90 kcal
コカ・コーラ ファンタグレープ　350ml（1人前） 168 kcal
  1161 kcal
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