no title【U-sukeさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>U-sukeさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
17年10月24日（火）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
自転車走行時間
20分
自転車走行時間（分） のグラフ
 		ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
2732kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
75kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
お好み焼き（0.6人前） 365 kcal
10時
泡麦 発泡酒（1人前） 144 kcal
泡麦 発泡酒（2人前） 288 kcal
焼酎（0.5人前） 185 kcal
野菜炒め（1.2人前） 365 kcal
チャーシュー（0.6人前） 251 kcal
イワシの梅煮（1人前） 139 kcal
14時
ご飯　中（2人前） 302 kcal
和食さと おろしとんかつ（0.5人前） 507 kcal
麻婆豆腐（0.2人前） 59.8 kcal
吉野家 お新香（1人前） 17 kcal
宮坂醸造 味噌汁（1人前） 32 kcal
17時
チロル チョコレート（5人前） 75 kcal
  2732 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE