no title【moto1436さんの健康管理カラダカラノート】

moto1436さん


1965年生(男性) O型熊本県

no title

< no title 　｜　no title >

【記録グラフ】

食事の記録
2292kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

6時
雑炊（1人前）	202	kcal
ﾄｯﾌﾟﾊﾞﾘｭｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄﾏﾙﾁﾋﾞﾀﾐﾝ＆ﾐﾈﾗﾙ（1人前）	3	kcal
ﾄｯﾌﾟﾊﾞﾘｭｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄｸﾞﾙｺｻﾐﾝ＆ﾋｱﾙﾛﾝ酸（1人前）	9	kcal
DHCブルーベリーサプリメント（1人前）	3.2	kcal
DHC DHA（1人前）	8.9	kcal
明治製菓チョコレート効果（1人前）	33	kcal
サブウェイホットコーヒー M（1人前）	0	kcal
13時
ご飯（1人前）	235	kcal
鶏照り（0.5人前）	237	kcal
コロッケ（0.7人前）	201	kcal
大根サラダ（1人前）	35	kcal
味噌汁（1人前）	89.8	kcal
オリジン弁当大根（1人前）	10	kcal
19時
焼酎（1人前）	371	kcal
刺身（1人前）	100	kcal
ぶりの照り焼き（1人前）	289	kcal
なすとピーマンの胡麻炒め（1人前）	224	kcal
滝沢ハムハンバーグ（1人前）	242	kcal
	2292	kcal
		食事レポートを見る

コメントを書く

コメントを書き込むには、ログインが必要です。

お知らせ

ヘルプ