保守とは【KATSUO1973さんの健康管理カラダカラノート】

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18年02月08日（木）

保守とは
< がんばります… 　｜　守るべき価値とは >
【今日のできごと】
恒常的な変革をしつつ、守るべき価値を保持、高めることがあるべき姿。
【今日の感想】
でも周りをよく見ると、保身守旧の保守がまかり通っています。
自分を守る。そういう面は、私もありますが、あらゆる場面、人でよく見受けられます。

【記録グラフ】
年齢測定
59
年齢測定（） のグラフ
 		体脂肪率
29.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		基礎代謝
1775kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
骨格筋率
3.2%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
89.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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