守るべき価値とは【KATSUO1973さんの健康管理カラダカラノート】

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18年02月09日（金）

守るべき価値とは
< 保守とは 　｜　今日の運動 >
【今日のできごと】
人が大事ということだと思います。個人の尊重と個人の総和の社会の和合
【今日の感想】
が希求すべき価値、守るべき保守の価値だと思います。

今日は60点。ちょっと仕事でいろいろあり、うつうつとしてますが、
仕事で集中して、無我夢中で取り組んでます。

でも暗闇だけではないです。希望はあります。

【記録グラフ】
年齢測定
57
年齢測定（） のグラフ
 		体脂肪率
29.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		基礎代謝
1775kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
骨格筋率
3.3%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
89.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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