no title【U-sukeさんの健康管理カラダカラノート】

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18年02月20日（火）

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【記録グラフ】
自転車走行時間
20分
自転車走行時間（分） のグラフ
 		ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1783kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
75kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
和食さと 京風いなりずし（3人前） 546 kcal
宮坂醸造 味噌汁（1人前） 32 kcal
チロル チョコレート（5人前） 75 kcal
ご飯　中（2人前） 302 kcal
餃子（1人前） 382 kcal
切り干し大根（1人前） 89.7 kcal
宮坂醸造 味噌汁（3人前） 96 kcal
焼酎（0.5人前） 185 kcal
15時
チロル チョコレート（5人前） 75 kcal
  1783 kcal
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