no title【U-sukeさんの健康管理カラダカラノート】

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18年02月27日（火）

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【記録グラフ】
自転車走行時間
20分
自転車走行時間（分） のグラフ
 		ウォーキング
50分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
3626kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
oto ロールケーキ　（1人前） 210 kcal
15時
ご飯 小（2人前） 302 kcal
メンチカツ（1人前） 500 kcal
エビチリ（0.2人前） 39 kcal
ひじき（1人前） 46.9 kcal
宮坂醸造 味噌汁（1人前） 32 kcal
16時
ビール（5人前） 700 kcal
17時
宝酒造 焼酎ハイボール ドライ [カン] 500ml（5人前） 1050 kcal
岩塚製菓 せんべい（5人前） 250 kcal
から揚げ（0.4人前） 200 kcal
CO-OP 寿司（5人前） 295 kcal
  3626 kcal
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