no title【U-sukeさんの健康管理カラダカラノート】

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18年03月29日（木）

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【記録グラフ】
ウォーキング
45分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1941kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
73.3kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
10時
ヨーグルト（加糖）（2人前） 134 kcal
12時
ホットケーキ（2人前） 365 kcal
カレーパン（1人前） 347 kcal
15時
ご飯　中（2人前） 302 kcal
宮坂醸造 味噌汁（1人前） 32 kcal
チャーシュー（0.7人前） 293 kcal
豚のしょうが焼き（0.5人前） 204 kcal
シーザーサラダ（1人前） 162 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
  1941 kcal
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