ショート。【pippo7さんの健康管理カラダカラノート】

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18年04月11日（水）

ショート。
< 桜。 　｜　明日。 >
春の息吹に風、軽く。
暖かな陽気でなんだか髪を切りたくなってきた。
高校時代からほぼ、ロングヘア。
その間、1度だけ肩上のボブ。
そしてもう1度だけショートカットにしたことがあるだけ。
なにせ、元が面倒臭がりなので乾かしたらブラシもかけずほぼ手櫛で、ささっと。
翌朝髪が跳ねることもないストレートヘアなので、年に1度の毛先カットでここ10年以上やってきた。
知人がショートヘアにしたこともあり、なんだか急に羨ましくなってきたのもあるかな。
とにかく、雑誌やネットで素敵なショートヘアをみては心ときめくのである。
なんとかしたい、今日この頃。

【記録グラフ】
毎日のコーヒー
1杯
毎日のコーヒー（杯） のグラフ
 		朝の体重
63.9kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		夜の体重
64.3kg
夜の体重（kg） のグラフ
睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体重
63.9kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2383kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
珈琲（1人前） 6.4 kcal
12時
デリカトップ 松花堂弁当（1人前） 597 kcal
煎茶（1人前） 2.4 kcal
岩塚製菓 せんべい（1人前） 50 kcal
カフェオレ（1人前） 103 kcal
ミルクチョコレート（1人前） 446 kcal
19時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
酢豚（1人前） 632 kcal
サブウェイ ツナサラダ（1人前） 228 kcal
オレンジジュース（100%）（1人前） 84 kcal
  2383 kcal
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