no title【U-sukeさんの健康管理カラダカラノート】

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18年04月22日（日）

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【記録グラフ】
自転車走行時間
50分
自転車走行時間（分） のグラフ
 		ウォーキング
180分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
3661kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
73.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
ご飯　中（2人前） 302 kcal
納豆（2人前） 200 kcal
マクドナルド ハンバーガー（1人前） 251 kcal
チキンタツタ（1人前） 535 kcal
フライドポテト（1人前） 166 kcal
モスバーガー チキンナゲット（1人前） 230 kcal
サッポロ 白ワイン（0.8人前） 403 kcal
ハンバーグ（1人前） 472 kcal
フライドチキン（0.5人前） 181 kcal
泡麦 発泡酒（2人前） 288 kcal
ゆでたまご（1人前） 64.9 kcal
とろろ（2人前） 159 kcal
キャベツ（2人前） 23 kcal
日本酒（2人前） 385 kcal
  3661 kcal
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