今日は雨。【PONPYさんの健康管理カラダカラノート】

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18年04月24日（火）

今日は雨。
< 暑すぎるー(-_-... 　｜　no title >
昨日は暑かったけど今日は雨です。
すごしやすいです。

今日は生協配送日。
いつも配達してくれてる担当の人といっしょに若い人もいっしょだった。
来週の配送から、その人が配送担当になるらしい。
ウチの兄ちゃんより若いのかな？　同い年？　年上？

最近若い男の人を見ると自分の息子たち基準で年齢当てしてますね(笑)
【記録グラフ】
体年齢
51
体年齢（） のグラフ
 		筋肉量
38.5kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
6.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
23.9
BMI（） のグラフ
 		睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1210kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
34%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
62kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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