結婚26年目。【PONPYさんの健康管理カラダカラノート】

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18年04月26日（木）

結婚26年目。
< no title 　｜　ゴールデンウィーク... >
今日は結婚記念日。
ダンナさんと結婚してから26年経ってしまいました。
29歳と23歳で結婚したのが今では55歳と49歳になりましたねー
息子たちも25歳と21歳…　
年月の流れの早さを感じますねー

特に盛大なお祝いはしませんが、また来年も一緒に迎えたいと思います。

今日は2ヶ月ぶりに髪の毛カット&カラーしてきました。
だいぶ伸びてて白髪も目立ってきていたのですっきりしました。
1.5か月過ぎたあたりから朝起きるとすごい寝ぐせで
伸びてきているのが明らかにわかってきました。
やっぱり短いほうがいいですねー^^

【記録グラフ】
体年齢
52
体年齢（） のグラフ
 		筋肉量
38.6kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
6.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
24
BMI（） のグラフ
 		睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1214kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
34.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
62.3kg
体重（kg） のグラフ
コメント
雲爺 2018/04/26 18:08 
おめでとうございます。
今日がこれからの人生で一番若い日ですよね。
多いにはしゃぎ回って、若さを爆発させてください。
 PONPY 2018/04/27 09:16 
ありがとうございます(^o^)
megulalala 2018/04/26 19:04 
おめでとうございます！
PONPYさんはいつも家族が仲良しだなぁって
素敵だと思います。
たまに、写真など見返して思いで話などもいいかも。
 PONPY 2018/04/27 09:18 
写真ですかー　　息子たちのは小さい時は結構撮ってたんですけどねー
思い返してみれば夫婦の写真って少ないなぁと…(笑)
これから夫婦の写真増やしていこうかなと思います^^
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