今日の出来事【KATSUO1973さんの健康管理カラダカラノート】

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18年06月07日（木）

今日の出来事
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【今日のできごと】
疲れました。…
【今日の感想】
ある人達の為に祈りたいと思います。
心の重荷を軽くなるよう。本来の自分を取り戻してもらえるよう
祈ります。
【記録グラフ】
年齢測定
54
年齢測定（） のグラフ
 		体脂肪率
29%
体脂肪率（%） のグラフ
 		基礎代謝
1823kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
骨格筋率
3.3%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
90.4kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
827kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
12時
チキン南蛮（1人前） 572 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ねぎ（1人前） 2.7 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
  827 kcal
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