刀禅稽古会-【N】MuayThai【a_moonさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>a_moonさんのトップページ>記録ノートを見る>刀禅稽古会-【N】MuayThai
18年06月16日（土）

刀禅稽古会-【N】MuayThai
< 仕事セミナー長引き... 　｜　空手選手権大会　-... >
刀禅稽古会-【N】MuayThai 画像1
朝、昨日の効果、
まだ残ってるのを確認。

で、木刀を持って、刀禅稽古へ。
空手の先輩や、刀禅女子先輩のおかげで、
少しかけ拳の意味が分かって来た様な気が！！
その後、
刀禅女性先輩とランチして、
メインジムの
MuayThaiへ。

なんと！
今週初ミット。
しかし、翌日試合なので、
少なめにしなさいということで、軽め。
女子多くて、みなさんでスパしてるのを
横目でみながら軽い運動。
【記録グラフ】
ジムトレーニング
240分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE