工事。【pippo7さんの健康管理カラダカラノート】

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18年06月21日（木）

工事。
< 手術。 　｜　さくらんぼ。 >
家の前が騒がしい。
下水道の工事が昨日から始まったようだ。
幸い、平日の月〜土に稼働しているようで、私が出勤時に集合し始め、帰宅時には片されている。
どうやら8時〜17時の業務らしい。
家の残っている母などは年中騒音で家にいるのが辛いらしく、図書館などに避難しているよう。
しかし、猫たちは庭に出たらますますうるさいようでじっと家の中で耐え、迷惑しているようだ。
これが２週間も続くというから大変。
早速今週は土曜日がお休みなのでそれを体感することになりそう。
考えるだけで、億劫。
【記録グラフ】
毎日のコーヒー
1杯
毎日のコーヒー（杯） のグラフ
 		朝の体重
64.7kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		夜の体重
65.2kg
夜の体重（kg） のグラフ
睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体重
64.7kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1954kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
珈琲（1人前） 6.4 kcal
12時
BLTサンド（1人前） 492 kcal
クリームパン（1人前） 229 kcal
紅茶（1人前） 1.2 kcal
さくらんぼ（1人前） 3 kcal
19時
カルビー ポテトチップス　堅あげポテト（1人前） 356 kcal
オニオンサラダ（1人前） 30.4 kcal
鶏肉カレー（1人前） 753 kcal
オレンジジュース（100%）（1人前） 84 kcal
  1954 kcal
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