no title【あたりばんさんの健康管理カラダカラノート】

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18年06月30日（土）

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今日の歩数５５３９歩行距離２．７６Km.ＥＸ１．４カロリー１０５．０ｷﾛｶﾛﾘｰ脂肪燃焼５．７　エクササイズ２１３０歩でした。

【記録グラフ】
最高血圧
122mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
68mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		心拍数
66回
心拍数（回） のグラフ
基礎体温
36.3℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		体脂肪率
14.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
64.6kg
体重（kg） のグラフ
コメント
♪おんぷ♪ 2018/07/01 20:12 
今日から七月(*^∪^*)
七夕ですね☆ミ
今年の上半期はいかがでしたか？
 あたりばん 2018/07/01 23:17 
今年の上半期は良いことがいっぱい有りましたよ、いよいよ七夕ですね、
願い事を短冊に書きますよm(_ _)m(^_^;)
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