no title【あたりばんさんの健康管理カラダカラノート】

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18年07月01日（日）

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今日の歩数９８９６歩行距離４．９４Km.ＥＸ３．９カロリー２３１．０ｷﾛｶﾛﾘｰ脂肪燃焼１２．９　エクササイズ５８３１歩でした。

【記録グラフ】
最高血圧
112mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
65mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		心拍数
68回
心拍数（回） のグラフ
基礎体温
36.5℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		体脂肪率
14%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
64.5kg
体重（kg） のグラフ
コメント
タオルちゃん 2018/07/02 07:26 
アンパンマン、輝けクルンといのちの星、
すごいよかったです。号泣して勇気沸きました。
 あたりばん 2018/07/02 21:50 
アンパンの歌には平和がいちばん大事ですとあるんですねー
アニメてーー心を打つんですねー。、私は、風の谷のナウシカが好きです。
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