☆しばしお別れ☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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18年07月09日（月）

☆しばしお別れ☆
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☆しばしお別れ☆ 画像1 ☆しばしお別れ☆ 画像2
昨日は午前中、お散歩。
午後から来客。
元夫のためにオーケストラの仲間がお線香をあげに来ていただきました。

そして今日、夜の飛行機でメルボルンに帰ります！
今回は娘を連れて、、、

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
体脂肪率
21%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
54kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
,kyu@ 2018/07/10 14:34 
娘ちゃんと一緒なら楽しいたびになりそう
ですね
 audrey 2018/07/12 20:11 
ありがとうございます！
少しずつ回復している感じです。
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