ビキンっ と 遅延【ぴぃずまさんの健康管理カラダカラノート】

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18年07月14日（土）

ビキンっ と 遅延
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ビキンっ と 遅延 画像1 ビキンっ と 遅延 画像2 ビキンっ と 遅延 画像3

昨日の夜あたりから、股関節が急激に悪化(´＿｀。)ﾞ
何メートルか歩く度に左足と股関節にビキンっ、と激痛(x_x)
今まで悪いのは右側だったのに、突然左にキタ(>o<")

午前中、堺での用事を済ませたら、二人で自由時間、どっか観光に行くつもりだったのだけど、夕方から大阪市内で急きょ仕事が入ってしまい、観光はキャンセルに((T_T))

なんとか堺までは一緒に行けたけど、そのあとは、私はスタスタ歩くこと出来ないので、仕事は主人だけに行ってもらう事に。

昨日まで珍しく調子良く、たくさん歩いてたから、無理しすぎちゃって相当股関節に負担が来てたのね(T0T)
ごめんね、股関節さん、調子に乗りすぎましたm(._.)m


お昼をあべのハルカスで一緒に食べて、そこから別行動。

で、私はちょっと喫茶店で休んでからホテルに休みに。

と思ったら、電車がまともに動いてない～(; ﾟ ﾛﾟ)
暑すぎて線路がおかしくなっちゃったらしい(;゜∇゜)ﾏｼﾞｶ、ﾆﾎﾝ、ﾀﾞｲｼﾞｮｳﾌﾞｶ?

写真１ あべのハルカス
写真２ 通天閣
写真３ 暑くて困ってる鉄道情報(;´∀｀)
【記録グラフ】
万歩計
10038歩
万歩計（歩） のグラフ
 		   
コメント
TK66 2018/07/15 18:14 
あれあれ、大丈夫？
ちょっと無理し過ぎたでしょうか。帰ったらゆっくり養生してください(^_^)
 ぴぃずま 2018/07/16 12:23 
ご心配おかけして、ごめんちゃいm(._.)m
昨日までちょっと大変だったけど、今朝はまだビキン(>o<")っ、がありません。
このまま、痛みが消えてくれればいいのだけど、、、、
でも、TKさんのとこ行ったときは元気なときでヨカッタ(^^)
原因は歩きすぎ、、、反省 ＼(_ _)
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