no title【U-sukeさんの健康管理カラダカラノート】

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18年07月16日（月）

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【記録グラフ】
自転車走行時間
25分
自転車走行時間（分） のグラフ
 		ジョギング
5.17km
ジョギング（km） のグラフ
 		ウォーキング
210分
ウォーキング（分） のグラフ
食事の記録
2776kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
71.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
18時
ポッカ コーンスープ（1人前） 61 kcal
ピザ（0.4人前） 248 kcal
冷奴（1人前） 82.8 kcal
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [ビン] 334ml（2人前） 314 kcal
宝酒造 焼酎ハイボール レモン [カン] 500ml（1人前） 210 kcal
焼酎（1.5人前） 556 kcal
角煮（1人前） 430 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
チャーシュー（0.7人前） 293 kcal
ポテトサラダ（1人前） 170 kcal
マーボ春雨（0.5人前） 343 kcal
  2776 kcal
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