no title【U-sukeさんの健康管理カラダカラノート】

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18年08月02日（木）

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【記録グラフ】
ウォーキング
40分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
2627kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
70.1kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
10時
宮坂醸造 味噌汁（1人前） 32 kcal
泡麦 発泡酒（1.6人前） 230 kcal
宝酒造 焼酎ハイボール レモン [カン] 500ml（1人前） 210 kcal
焼酎（1.5人前） 556 kcal
ハンバーグ（1人前） 472 kcal
カレイ（干し）（2人前） 164 kcal
ポテトサラダ（1人前） 170 kcal
三八 めんま（2人前） 80 kcal
13時
日清食品 カップヌードル シーフードヌードル ビッグ 104g（1人前） 473 kcal
サークルK サンクス アメリカンドッグ（1人前） 239 kcal
  2627 kcal
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