【N】MuayThai-会社【a_moonさんの健康管理カラダカラノート】

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18年08月06日（月）

【N】MuayThai-会社
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【N】MuayThai-会社 画像1
昨日、午後プチ断食で、
体重減って来た。

メインジムにて
クラス前に少しゆるゆるラン

【記録グラフ】
ジムトレーニング
105分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		食事の記録
805kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
18時
バタートースト（3人前） 805 kcal
  805 kcal
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