チャリ乗り5回目で転ぶとパナソニックとお別れ(;_;)/~~~【wyq*y69*さんの健康管理カラダカラノート】

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18年09月16日（日）

チャリ乗り5回目で転ぶとパナソニックとお別れ(;_;)/~~~
< 雨あがる 　｜　ダイソーとホームセ... >
チャリ乗り5回目で転ぶとパナソニックとお別れ(;_;)/~~~ 画像1 チャリ乗り5回目で転ぶとパナソニックとお別れ(;_;)/~~~ 画像2 チャリ乗り5回目で転ぶとパナソニックとお別れ(;_;)/~~~ 画像3
漕ぎ始めにサドルから足が落ちて、見ながら戻そうとして初めて転けた(；一_一)
でも、フレームも低いしサイズも小さいから重いけど、起こすのが楽だった。

いよいよお別れの日。
11:00に千葉から電車で取りに来た。
金額が金額なので、万が一の為に、うちの猫よりマシな人に来てもった。

感じのいい人でお金もちゃんと封筒に入れてきた。
大事にしてくれそうだ。
パナちゃん、さようなら。
良い人に貰われて良かった。

お土産に北海道から送ってきたトウモロコシを2本貰った＼(^O^)／
生でも食べれるのでかじってみたら、凄くジューシーで美味しい！
茹でて明日来る孫達にも食べさせよう。

途中休憩をして、5時間程かかったみたい。
快適に帰れたみたいで満足して貰えて良かった！

【今日の調子】
足首が痛い。痺れはだいぶ良くなったか？
【今日の治療】

【今日の感想】

【記録グラフ】
リハビリ自主トレ １日２回
70分
リハビリ自主トレ １日２回 （分） のグラフ
 		痛みレベル（5段階）
3.5
痛みレベル（5段階）（） のグラフ
 		エアロバイク
0分
エアロバイク（分） のグラフ
万歩計
1796歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
53.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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