no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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18年11月01日（木）

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鼻
目
便秘気味
【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2168kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
16時
神戸屋 食パン　５枚（2人前） 444 kcal
ソントン チョコレートクリーム（1人前） 77 kcal
Pasco おいしいシューロール マロン（1人前） 410 kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
丸大 魚肉ソーセージ（1人前） 141 kcal
マルゼン チーかま（1人前） 63 kcal
21時
餃子 餃子（1人前） 346 kcal
麻婆豆腐（1人前） 299 kcal
アサヒビール あじわい　ビール（1人前） 158 kcal
ユーハイム バウムクーヘン（1人前） 116 kcal
  2168 kcal
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