長野 と 松代【ぴぃずまさんの健康管理カラダカラノート】

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18年11月19日（月）

長野 と 松代
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朝6:30からのお朝事参加で、善光寺さんへ。

母もものすごく喜んでくれてヨカッタ(^-^)

ホテルに戻って、朝食ビュッフェ、食べ過ぎ～(汗)

用事済ませて、いつものりんご園でりんご買ったら、おまけにりんごをもう一袋と下仁田ネギ一箱くれた (･ω･ﾉ)ﾉワオ
いつもありがとう(*´∀人)

松代荘で温泉入ってツルヤで食料品ごっそり買って帰宅。

疲れたけど楽しかった( ´∀｀)
【記録グラフ】
万歩計
8982歩
万歩計（歩） のグラフ
 		   
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