【N】MuayThai-KB-TKR【a_moonさんの健康管理カラダカラノート】

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18年11月22日(木)

【N】MuayThai-KB-TKR

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痩せ日メニューをなんとか負荷多めでこなす

KBの後にスパ友とのスパも入れてみた

【記録グラフ】
ジムトレーニング
170分
ジムトレーニング(分) のグラフ
   
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