no title【U-sukeさんの健康管理カラダカラノート】

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18年12月07日（金）

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【記録グラフ】
ウォーキング
40分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
3108kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
71.4kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
10時
やきそばパン（0.8人前） 339 kcal
12時
カレーうどん（1人前） 416 kcal
カレーライス（0.4人前） 362 kcal
オリジン弁当 こんにゃく（1人前） 9 kcal
かき揚げ（1人前） 266 kcal
泡麦 発泡酒（1.5人前） 216 kcal
宝酒造 焼酎ハイボール レモン [カン] 500ml（1人前） 210 kcal
13時
カツ丼（1人前） 1192 kcal
宮坂醸造 味噌汁（1人前） 32 kcal
温泉卵（1人前） 67.7 kcal
  3108 kcal
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