.20181211【souls310さんの健康管理カラダカラノート】

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18年12月11日（火）

.20181211
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【朝ごはん】
ロールパン
【昼ごはん】
カレー
【間食】

【晩ごはん】
ちゃんぽん、野菜炒め、ハッシュドポテト、コロッケ
【夜食】

【今日の感想】
血圧120/84
　　
　　118/72
脈拍54,,66
体重63.0/

コメント
souls310 2018/12/11 06:21 
体調ふつー。
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