20190103【souls310さんの健康管理カラダカラノート】

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19年01月03日（木）

20190103
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【朝ごはん】
低たんぱくパスタ、ペペロンチーノ
【昼ごはん】
米、納豆、のり
【間食】

【晩ごはん】
米、鍋
【夜食】

【今日の感想】
血圧130/90
　　
　　122/76
脈拍56,,70
体重64.0/

コメント
souls310 2019/01/05 20:21 
体調ふつー。休み。
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