no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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19年01月16日（水）

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鼻
ガス
目の乾燥
【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
2306kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
15時
ヤマザキ 薄皮　ピーナッツクリームパン（2人前） 250 kcal
トップバリュ 食パン　８枚（2人前） 236 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
スドージャム マーマレード（1人前） 48 kcal
エムケーチーズ㈱ スライスチーズ（2人前） 118 kcal
餃子 王将　餃子（1人前） 346 kcal
鮭（1人前） 110 kcal
さつまいも（2人前） 607 kcal
東ハト ハーベスト（1人前） 83.5 kcal
アサヒビール あじわい　ビール（1人前） 158 kcal
  2306 kcal
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