不調…♪【ましゃももさんの健康管理カラダカラノート】

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19年01月16日(水)

不調…♪

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 予防のおかげで風邪の気配はなく元気なのですが

 左足の痛みがよくならず 2日休んで様子を見ていたのですが変わらず。

 なんなんでしょうね? 

 整形外科は混んでいるし 生活に大きな支障を渡すほどではないので

 引き続き様子をみます。

 今朝は距離を短くしましたが最後は痛みが出て歩きました。


 

 稀勢の里 引退  お疲れ様でした。

 貴景勝をはじめとする若手に期待です! 

 

 

【記録グラフ】
消費カロリー累計
420kcal
消費カロリー累計(kcal) のグラフ
ジョギング
7.5km
ジョギング(km) のグラフ
 
コメント
ミーシャ☆ 2019/01/17 08:16
整形外科ってどこも混んでますよね┐(´д`)┌
お大事にしてください。
 ましゃもも 2019/01/22 22:13
ありがとうございます。 付き合っていくしかないですね^^;
milosilo21 2019/01/18 06:38
ぅ~~ん お大事に為さってくださいねぇ~
痛みが 取れていきます様に !! ☆ そして そう ご無理を為さら無いでねぇ~
 ましゃもも 2019/01/22 22:14
ありがとうございます。 フロストバイト 2年出られていません><
今年はお天気にめぐまれましたね!
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