豪雪。【pippo7さんの健康管理カラダカラノート】

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19年01月18日（金）

豪雪。
< 出会い。 　｜　インフルエンザA型... >
昨夜からの猛烈な吹雪と大雪のため、今日はお休みを貰った。
朝起きた時点で膝上の雪、車を出すことは勿論吹雪きの為ホワイトアウトで出かけるのは困難。
雪かきさえ難しい状態も、4時に除雪をする。
既に40㎝超えてはいるが、なんとか5時半過ぎには玄関前のみ綺麗にできた。
実際、4時間しか経ってないのに既に15㎝位積り始めている。
午後には少し回復してくる予定らしいが、予報はあくまでも、予報。
実際最近の天気予報は随分と誤差が出ていて、確率的には低い。
明日の仕事に向け、今日は充電の日と決めたのだ。
【記録グラフ】
毎日のコーヒー
1杯
毎日のコーヒー（杯） のグラフ
 		朝の体重
60.9kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		夜の体重
60.9kg
夜の体重（kg） のグラフ
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1100kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
60.9kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
珈琲（1人前） 6.4 kcal
モンブラン（1人前） 231 kcal
13時
五目焼きそば（1人前） 718 kcal
紅茶（1人前） --- kcal
15時
ヨックモック クッキー（1人前） 55.3 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
18時
カルピス すこやかカルピスメロン（1人前） 84 kcal
  1100 kcal
食事レポートを見る
コメント
taka* 2019/01/19 22:23 
雪が降り続こうと雪かきはしなきゃ陸の孤島になっちゃいますからね。
公道は行政がやってくれてもそこへ出るまでが大変ですからね。
疲れの出ませんように。
 pippo7 2019/01/20 08:26 
いやはや、「雪さえなきゃあいいとこなのにね。。。」がこの辺の人たちのキーワードで（笑）。
台風や洪水などの被害のように急激な被害はないので、こつこつ片付けるという地味な作業で何とか生活しています。
それを怠ると極端な話、家が潰れちゃったり、カーポートが倒壊しちゃったりと大変な痛手にはなりますが。。。
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