東京は曇り、広島は晴れ時々曇り、どっちも寒い【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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19年02月15日（金）

東京は曇り、広島は晴れ時々曇り、どっちも寒い
< 曇り時々晴れ 　｜　曇り、一時晴れ >
MTS広島に日帰り出張
東京駅6:30発
駅のスタバは6:30からで、惜しい！
お母さんにもらったチョコケーキを持って、車内のコーヒー買って朝食
広島駅で他のメンバーと合流
山陽本線で新井口へ
駅前のココスでランチミーティング
車でMTSオフィスへ
オフィスでヒアリング、ウォークスルー、倉庫視察
新井口駅から、山陽本線で広島へ
18:17広島発で帰京
家に宮島福のやのもみじ饅頭を買って帰る
【記録グラフ】
万歩計
8854歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
66.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
朝、チョコケーキ（1人前） --- kcal
12時
昼、ボンゴレランチ（1人前） --- kcal
20時
夜、広島駅弁（1人前） --- kcal
  --- kcal
食事レポートを見る
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