20190218【souls310さんの健康管理カラダカラノート】

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19年02月18日（月）

20190218
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【朝ごはん】
低たんぱくパスタ、ペペロンチーノ、ハッシュドポテト
【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】
米、八宝菜、コロッケ、ナムル、焼きそば
【夜食】

【今日の感想】
血圧126/84
　　
　　110/78
脈拍56,,66
体重63.4

コメント
souls310 2019/02/18 18:33 
体調ふつー。休み。
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