☆そろそろ大変、、、☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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19年02月22日（金）

☆そろそろ大変、、、☆
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アセスメントがボチボチ入りだしました。
各科目ひとつづつとはいえ、６科目あるので、、、
今のところ５つ。
さっさと準備しなきゃ。。。

その中で二つ、他の人と組んでやるものがあるのだけど
ペアを作るのが苦手、、、(^^;
自分だけ年をとっていると言うマイナス思考も邪魔してるのだけど
みんながそれぞれ好きな人と組んだら余った人と、、、ぐらいにいつも考えてる。
今日はマジで余ってしまって（汗）
先生に一人なんですけど、、、と言いに行ったらたまたまそのとき
休んでいる人と組もうとしていた人が私と組んでくれるってことになり
事なきを得ましたが、、、

なんか苦手だな、、、出来ればひとりでやりたいぐらい。
まあ、誰とでも出来るんだけどチームを作る場面が苦手。
チームワークも基本得意ではないけれど、苦手ではない。。。
年齢的に経験があるから適度に誰とでもやり取りできる自信はあるけど
自分からペアを選ぶ場面がどうも出遅れるんだよね。

でも、ガイドと言う仕事はひとりでやるもんだから
その点は私向きかな？

今回は無事、ペアが出来たので、、、まいっか（笑）

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		自転車
6km
自転車（km） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
21.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
52.6kg
体重（kg） のグラフ
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