おはよー!【だんぶるどあさんの健康管理カラダカラノート】

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19年03月15日(金)

おはよー!

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【朝ごはん】
チョコ
【昼ごはん】
生姜紅茶
【間食】

【晩ごはん】
冷やしかけそば
サラダ
弁当
【夜食】
せんべい
リッツ
大福3個
ヨーグルト
野菜ジュース
【今日の感想】
ちょっと食べ過ぎかも

【記録グラフ】
万歩計
7314歩
万歩計(歩) のグラフ
   
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