休息日【barca2009さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>barca2009さんのトップページ>記録ノートを見る>休息日
19年03月15日（金）

休息日
< Run＋国内出張 　｜　Zwift >
【食事】
朝：家で
昼：スキップ
夜：寿司＋飲み

【トレーニング】
出張疲れが取れず、休息日に

【CISA勉強】

コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE