おはよー!【だんぶるどあさんの健康管理カラダカラノート】

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19年04月06日(土)

おはよー!

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【朝ごはん】
野菜ジュース
ヨーグルト
【昼ごはん】
ご飯
豚汁
煮物(大根、れんこん、人参)
納豆
野菜ジュース
【間食】
ドーナツ2個
緑茶
オレンジ
【晩ごはん】
ご飯
ビーフシチュー
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
体温(朝)
36.5℃
体温(朝)(℃) のグラフ
脈拍
66回
脈拍(回) のグラフ
最高血圧
121mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
73mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
腹囲
82cm
腹囲(cm) のグラフ
体重
65.7kg
体重(kg) のグラフ
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