家庭人間に切り替え【打ち水さんの健康管理カラダカラノート】

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19年04月15日(月)

家庭人間に切り替え

< 歩けたよ  | 工事始まる >
家庭人間に切り替え 画像1
今朝は霧雨、
テレビをつけたら、北海道でまた地震
震度が出たが、おじまる子さんmegulalalaさんはたぶん大丈夫だな。

毎日の行動を見直してみますと、車の移動ばかりで、体使ってない
晩酌して、これじゃいけないな
自分なりのプログラム考えよう、挫折できないような。

昨日は一斉清掃で、久しぶりにご近所と話しする。
解散後、近所の渡辺さんご夫婦と話す
かみさんの様態の事話すが、渡辺さんの奥さんとかみさんと先日散歩したと聞いている
渡辺さん家、車庫から玄関、裏のテラスまで、太陽光発電の防犯灯を見るが、(6個もあった)
我が家の防犯灯は白熱級の100ボルト
風ですぐついてしまい、一晩中ついていることもある
太陽光発電ならもったいないと感じないなぁ。
こちらも考えよう

仕事ばかりだった今までが、バカとは言わないが、
自分の家回りや自分の事
会社人間から、家庭人間になろう。 
今日から、大工さんが母屋に入ります。

【記録グラフ】
脈拍
111回
脈拍(回) のグラフ
最高血圧
121mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
74mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
万歩計
1055歩
万歩計(歩) のグラフ
   
コメント
milosilo21 2019/04/15 06:00
おはようございます !!
「家庭人間になろう。」☆ 奥様 嬉しいだろうなぁ~

ごめんなさい 手前味噌ですが
うちは 連れがマメで結構 器用なので 家の事 色々やってくれてます
家の中 小さめの「太陽光発電」を幾つか置いて ☆ 夜間のトイレの時 ぱぁ~と明るく成って !!

どうぞ 打ち水さんにとって 良い一週間に成ります様に~
 打ち水 2019/04/15 06:09
ご主人まめなんですね
羨ましいが、これから少しずつ努力します

TK66 2019/04/15 06:13
今は技術も進んでいるようですが
昔ソーラーパネルを設置して老朽化で全く使えなく
去年の台風で飛んできたものが衝突したり
取り外しが高くついたというところを数軒知っています。
 打ち水 2019/04/15 06:35
太陽光発電と言っても手のひらサイズぐらいだよ。
風で飛んで迷惑はかけたくないね。
よそのご主人は、みんなとは言わないが、まめだなぁ

令和から家庭人になるよ ご指導よろしく。
おじまる子 2019/04/15 06:29
おはようございます。
うちの自治会も昨日清掃でした。前回は参加できなかったので今回は責任果たしました。
地震?あったの?って感じです。
今日は雨で風も強いです。。。
 打ち水 2019/04/15 06:58
テロップでも流れたから揺れ大きかったんじゃないかなぁ?
地域活動できるのは本当に最近です。
2年前は、土日祝日は出勤でしたから。
会社人間から脱皮しますよ 
みたお 2019/04/15 08:49
ワシも運動はしてないですね…
これから暖かくなるので、少しずつ動かしていかねばと思っていますよ(^^)
ソーラーライトは良いですよね~
ワシも田舎の家で取り入れようと考えています…
でも、山の中だから夜は点けないようにしないと、虫が集まってエライことに…(--;
 打ち水 2019/04/16 05:35
ソーラーは電気代惜しげなくていいね。
megulalala 2019/04/15 18:22
今まで仕事が忙しすぎたから。
いえのことにも目が回るようになったら
また楽しいことも増えますよ♪
地震はこちらは全く………でした。
 打ち水 2019/04/16 05:36
ニュースで緊急のテロップで報道されてたよ

家の事家族のことしっかりと見据えて行きます
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