【N】TKR【a_moonさんの健康管理カラダカラノート】

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19年04月18日（木）

【N】TKR
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【N】TKR 画像1
昨夜は、古式と、メインジムでTRXでまあまあ動いただけでなく、
帰宅後も何ものまず食わずで寝てしまったら、
すぐに体重は下がりますね。。。。


そして、ぎりぎり最後のクラスに間に合う。。

【記録グラフ】
ジムトレーニング
60分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		   
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