audreyさん
最新の記録ノート
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19年04月20日(土)
☆腹痛…☆ |
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夜中に胃がキリキリ痛んできた。 それまでも時々、キリキリとすることはあったんだけれど 今回はひどく痛かった。
消化不良かなと思ったけど吐くものもなく そのうち下痢になった。 夜中に何度もトイレに行くことに(-_-;) 眠れないし(>_<)
結局、5時ぐらいに排出が完了したのか?痛みが落ち着いてきて やっと眠れた。
日本に帰るのにニンジンが余っていて、こっちのニンジンは 甘くておいしいので頑張って食べちゃおう! と刻んでレンジでチン。 固いところもあったのだが、平気で食べていた。 このところそれが続いたので消化不良を起こしたのか? (便の色から察するに) そもそも最近、ニンジンを良く生でかじっていたこともある。
今朝はまだ、胃が少し痛むものの落ち着いている。 今日はおとなしくしていよう…
あしたの早朝出発なので今日でなくて本当によかった。
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