おはよー！【だんぶるどあさんの健康管理カラダカラノート】

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19年04月21日（日）

おはよー！
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【朝ごはん】
野菜ジュース
ヨーグルト
【昼ごはん】
ご飯
みそ汁（豆腐、みょうが、わかめ）
ベーコンエッグ
【間食】
コーヒー
ソフトクリーム（桜餅味）
日向なつ

【晩ごはん】
弁当
ピノ
緑茶
【夜食】
なし
【今日の感想】
大船フラワーセンターに行った。
混雑しているとグーグルマップ上は出てきていたが、いつもよりはという感じで、初めて行く人から見るとのんびりできるゆったりした気持ちになれるぐらい空いていました。
のんびりしたい時は行くかな。

【記録グラフ】
体温（朝）
35.7℃
体温（朝）（℃） のグラフ
 		脈拍
69回
脈拍（回） のグラフ
 		最高血圧
135mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
最低血圧
82mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		腹囲
82cm
腹囲（cm） のグラフ
 		体重
65.8kg
体重（kg） のグラフ
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