DaveWさん
最新の記録ノート
|
2019年 |
|
|
5月 |
|
日 |
月 |
火 |
水 |
木 |
金 |
土 |
|
|
|
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
|
月別に見る
タグ別に見る
|
19年05月07日(火)
曇り時々晴れで、北風が強い |
< 曇り時々晴れ、一時...
| 朝から快晴だが、寒... >
|
朝、久々の出社 樹くんの風邪が移って、喉がガラガラ 銀座線で赤坂見附下車、日枝神社お参り メールチェック、資料チェックなど 9月の中欧旅行をJAF/HISに電話予約 昼、FMで烏龍茶を買って、外でおせんべをかじりながら天皇系図暗記 午後、職能連絡会 振替休日データチェック 規程類整理 帰りも銀座線 風邪ひどく、早く寝る(熱無く、喉だけ)
|
|
【記録グラフ】 |
|
【食事の記録】 |
6時 |
朝、サンドと草餅(1人前) |
--- |
kcal |
12時 |
昼、おせんべ(1人前) |
--- |
kcal |
20時 |
夜、家でアジ焼き魚(1人前) |
--- |
kcal |
|
--- |
kcal |
|
|
食事レポートを見る |
|
コメントを書く
|
ページTOPへ戻る↑ |
|
|