海賊。【pippo7さんの健康管理カラダカラノート】

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19年05月15日（水）

海賊。
< 雨。 　｜　東京へ。 >
海賊船が、貨物船を襲う。
そして船員を傷つけ、殺し、金品を奪う。
こんな話は映画の中だけだと思っていた。
来週家を訪ねるはずのアメリカ人の友人から今朝届いたニュース。
まさに、バッドニュース。
その船の先に出発した船が襲われ、レーダー探知機での情報では現時点で海賊船とは
1645海里離れているそうだが、心配でならない。
何とかマレーシアのポートクランへ避難のために停泊する予定らしいが、
お陰でオーストラリアへの到着が大幅に遅れそうだ。
そんなことは実はもうどうでもいい、皆が無事で寄港してくれるだけで。
それで十分、だと信じるしかない。
神様、船員全に何も起こりせんように。。。
【記録グラフ】
朝の体重
60.2kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		夜の体重
61.4kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
食事の記録
2227kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
60.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
珈琲（1人前） 6.4 kcal
シリアルバー チョコレート シリアルバー チョコレート（1人前） 48.6 kcal
13時
かつ丼（1人前） 1355 kcal
にんじんしりしり（1人前） --- kcal
オレンジジュース（100%）（1人前） 84 kcal
23時
なか卯 カツカレー 並（1人前） 733 kcal
  2227 kcal
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