朝小雨、昼には上がる、夜雨【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>DaveWさんのトップページ>記録ノートを見る>朝小雨、昼には上がる、夜雨
19年05月29日(水)

朝小雨、昼には上がる、夜雨

< 曇り時々晴れ、夜か...  | 朝は雨上がりで涼し... >
朝、勉強
風呂掃除&靴磨き
銀座線で赤坂見附駅下車、日枝神社お参り
少し霧雨
土地情報連絡会
大矢さんとの水曜定例会
昼、金曜日のランチ場所物色、勉強
午後、幕張臨時株主総会&取締役会
事業審議会
帰りに赤坂見附のサンマルクカフェで勉強
銀座線
吉祥寺で中華買う(機械の故障でカード使えず、現金払い)
帰る時は曇りだったが、樹くんが新宿に寄って帰る頃は、しっかり降ってたそうです。


【記録グラフ】
万歩計
14520歩
万歩計(歩) のグラフ
体重
67.2kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
6時
朝、シリアル(1人前) --- kcal
12時
昼、お菓子(1人前) --- kcal
20時
夜、家でチキン煮込みと鮭かま(1人前) --- kcal
  --- kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする