過ごしやすいなぁ【PONPYさんの健康管理カラダカラノート】

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19年06月12日（水）

過ごしやすいなぁ
< no title 　｜　楽しみが増えました... >
最近、天気がコロコロ変わります。
毎日、雨が降りそうな曇り空なのに降らなかったり
晴れてるのに急に天気が変わって雨が降ったり…
まだ梅雨に入ってないけど息子達には常に折り畳み傘を持つように言ってます。
その分過ごしやすい日もあったりして・・・　過ごしやすいかな？
【記録グラフ】
体年齢
58
体年齢（） のグラフ
 		筋肉量
39.6kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
8
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
26.5
BMI（） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1271kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
38.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
68.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
megulalala 2019/06/12 19:27 
雨の予報なくてもたまにパラパラ降ったりしますね。
一時期のあの暑さが嘘のように最近はずっと
20℃前後です。
 PONPY 2019/06/13 11:34 
涼しくていいですねー
こちらは今日は30度まで上がるようですι(´Д｀υ)ｱﾂｨｰ
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