no title【sohopaさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>sohopaさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
19年07月01日（月）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
血糖値(朝食前)
128mg/dl
血糖値(朝食前)（mg/dl） のグラフ
 		年齢測定
42
年齢測定（） のグラフ
 		水分量
53.9kg
水分量（kg） のグラフ
骨量
2.9kg
骨量（kg） のグラフ
 		筋肉量
52.85kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
万歩計
965歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1526kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
19.2%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
3071kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
68.95kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
カレーパン（0.5人前） 174 kcal
チョコレートパン（1人前） 400 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
9時
ブルボン スローバー　濃厚ココナツミルク（1人前） 191 kcal
12時
カフェオレ（1人前） 75.4 kcal
フジパン ハム＆マヨ（2人前） 252 kcal
パスコ スイートポテトパイ（1人前） 545 kcal
セブンイレブン ゆで卵（2人前） 134 kcal
グリコ パピコ チョココーヒー　生チョコ風味（1人前） 86 kcal
16時
オレンジジュース（2人前） 168 kcal
HONIHO みかん缶詰（1人前） 250 kcal
東ハト チョコビ チョコレート味 （0.5人前） 71 kcal
20時
ごはん（1人前） 235 kcal
ちゃんこ鍋（1人前） 483 kcal
23時
ペプシ ペプシスペシャルゼロ（1人前） --- kcal
  3071 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE