no title【sohopaさんの健康管理カラダカラノート】

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20年08月12日（水）

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【記録グラフ】
血糖値(朝食前)
128mg/dl
血糖値(朝食前)（mg/dl） のグラフ
 		年齢測定
43
年齢測定（） のグラフ
 		水分量
52.8kg
水分量（kg） のグラフ
骨量
2.9kg
骨量（kg） のグラフ
 		筋肉量
52kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
基礎代謝
1500kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
19.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
487kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
68.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
食パン（1人前） 172 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
神戸屋 チョコねじりん棒（1人前） 204 kcal
☕コーヒー（1人前） 6.4 kcal
プレスハム（1人前） 23.6 kcal
トップバリュ スライスチーズ（1人前） 59 kcal
  487 kcal
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