20190724【souls310さんの健康管理カラダカラノート】

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19年07月24日(水)

20190724

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【朝ごはん】
ロールパン
【昼ごはん】
炊き込みご飯、コロッケ、なす、カボチャ煮つけ
【間食】

【晩ごはん】
お好み焼き、ハッシュドポテト、きゅうり、トマト
【夜食】

【今日の感想】
血圧126/90
  
  110/70
脈拍60,,80
体重63.7

コメント
souls310 2019/07/24 06:24
体調ふつー。
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