☆何も無い日☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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19年08月11日（日）

☆何も無い日☆
< ☆見積りその２☆ 　｜　☆久しぶり美容院☆ >
今日は久しぶりに何も無い日。
朝、ちょっとお散歩に出かけ
今日は薄曇りで比較的涼しかった。

午後から久々、娘と池袋に出かけました。
ニトリで家具をちょっと見たり、何も買わないけどあれこれ見て。
最後に良い物をちょっと見て。

帰りにお腹がすいたので２年ぶりぐらいに日高屋ラーメン食べました。
安くて美味しい☆

明日は娘が出かける予定なので久しぶりお一人様。
何しようかな？
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体脂肪率
22.9%
体脂肪率（%） のグラフ
腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		体重
54kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
megulalala 2019/08/12 10:09 
私も昨日ニトリぶらぶらしました。
見るだけでも楽しいですよね。
 audrey 2019/08/12 22:06 
めちゃめちゃ久しぶりでした。楽しくて座椅子を見たかったのに見るの忘れました（笑）
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